心理學的啟示:面對危險 打鬥防衞與逃跑 由情緒開始

心理學本科與應用心理學的人矛盾

在心理學,解釋人面對危險,一是打鬥保護,二是逃跑。

flight and flight
是心理學的肯定說法

但是呢..
當人感應恐懼要逃跑! 身心發出驚恐!
卻「不教逃走迴避」,反指人「有心理異常! 驚恐、焦慮...」
甚至迫人看精神科食精神藥..

一定要有「客觀真實事情值得恐懼」才可恐懼。

當人面對危機,要戰鬥..
自然會憤怒、咆哮,震驚敵人.. 就是發惡罵人阻止人。
打扙散的虛張聲勢!

但又被心理學旨「憤怒是心理異常,情緒失控、無EQ! 」 要人冷靜! 不準人有憤怒的自然反應。
在危急憤怒之下還要人冷靜,批判是情緒失控,用精神科使人食藥停下「防衞本能」。

其實是幾可怕...

現在這麼多人被指有情緒問題

都只是心理學與所謂專家批判一概而論
而無讓當事人明白自己的身心如何應對事情的本能。

而最直接轉化情緒
是立即離開現場一刻
被干擾的能量斷開
回到一人,無任何引發身心感覺不安的外來事物,

人便能鬆下來,心便會平靜。

但當人們學會這方法
心理學派就揾少好多錢了

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